【2016-08-29 賽事捷報】

 在昨日西貢舉行的Hong Kong Trail Half Marathon Series 2016,Leanne教練成功奪得亞軍。

她表示賽事中途大意跑錯路,發現時已落後約4km。不過她沒有因此放棄,從30名追上第2名衝線。

恭喜Leanne教練!也希望大家可以學習她的堅毅精神。

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1206548362731239&substory_index=0&id=1056942394358504

 

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【2016-08-28 RMAC 2016 全新戰衣】

全部相片:https://www.flickr.com/photos/runningmanac/albums/72157671294085862

全部戰衣即將面世,早前一眾學員同教練就影左輯靚相,果然個個都型爆索爆。希望位位學員新一個長跑賽季都可以著住新跑衫,不斷突破PB吧!

鳴謝:
SKECHERS, National Sports, The Moment Sports Photography

【2016-08-28 賽事捷報】

 第十六屆「中興盃」荃灣10K - 超級夏日挑戰賽今晨於城門水塘引水道舉行,RMAC一眾教練參賽並獲得以下成績:

萬進謙教練 - 組別冠軍

Alice教練 - 組別第六名

文少杰教練 - 組別第十名

黎振雄教練 - 組別第十七名

8月完結,標誌新的長跑賽季即將展開,請大家加油,突破自己!

 

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【2016-08-15 感謝SKECHERS的贊助】

非常感謝SKECHERS贊助本會7位教練的跑步裝備和贊助本會即將推出的新跑衫製造費,以及提供消費優惠予眾會員。昨日教練們已到SKECHERS銅鑼灣啟超道旗艦店選取合適跑步用品。

未來一年,本會將協助Skechers籌辦的活動,推動長跑運動,並為大家帶來更好的訓練體驗。

 

 

【2016-08-13 "孖咇"跑 Pre Run】

Jade Club (尊賢會)將會在21/8舉行"孖咇"跑,而昨天他們舉行了Pre Run,本會派出陸作恩教練擔任義務教練,教授一班老友記由靜態拉筋到動態拉筋及緩步跑(急步行)。

孖咇"跑對象是五十五歲以上加一位十三歲以上的人士一齊跑(3公里),鼓勵老友記/新中年有定期運動,「孖咇」的目的還希望提升社交(無論與家人或朋友)。

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【2016-07-29 M1 sports. x Polar x RMAC x SportiHealth心律裝置分享會】

感謝M1 Sports的連繫,Sportihealth借出場地,促成這次分享會,更感謝Polar送出20隻M400及1隻V800心率計時錶予本會教練及Elite Team成員,讓大家未來有更高效率的訓練。

Polar M1 sports HK SportiHealth
#polarm400 #runningmanac