【RMAC 2017年12月的人和事】
/2017年最後一個月，RMAC繼續精彩，一齊回憶下：
1. 男神女神教練慶生系列
跑壇 大師兄.....萬sir 生日飯局
12月除了是聖誕節外，同時也是大家尊敬既萬sir 生日月份。九仔(一)(二)兩班同學們特意提前在12月12日為萬sir攪了一個盛大既生日飯局。當晚有接近 40位同學出席，文sir 也有出席。Jenny (女教主) 特別親手製作了一張生日卡給大家簽名送給萬sir，Echo 師姐也親手製作了個人比賽成績表送給萬sir，多謝他多年來悉心既教導令她成績不斷進步。
將軍澳賀萬Sir生日 (18/12)
十二月十八日氣溫只有11度 ，但出席的同學仍有不少。
當大家最後拉筋的時候，某同學突然呈上一個生日蛋糕補祝將軍澳一班萬教練生日大快樂。
之後，部分同學再跟他去吃火鍋 +🍷🍻 吹水及慶祝
銅ㄧLily🐍&12月之星慶生
12月24日平安夜是Lily教練生日，銅鑼灣1班就在她生日前為她及12月生日之星- Winnie舉行生日飯局。而Lily教練更得到大碟外型的生日卡，碟套配上力奇教主的親筆人像畫，而生日蛋糕亦用上Lily教練的相片製作，非常窩心。難怪Lily教練在個人面書分享時提到「我是個很幸福的人」啦﹃
銅二班同Lily 蛇慶生
今年銅二班繼續為壽星女Lily教練送上驚喜。 因為知道Lily教練鍾意食辣野，特地選了呢間可辣可唔辣既餐廳。 Lily教練當然食辣辣魚啦。 再加上Helen特別搵黎既獨頭獸生日蛋糕， 又有專業攝影師Eddie負責靚相， 最搞笑仲有同學仔用廳餐既燈黎打燈。 愉快既一晚 大家玩到唔捨得走呀。 希望Lily教練滿意當晚安排啦。
2. 長課訓練
RMAC長課訓練六及七
12月進行了兩次RMAC長課訓練的，在2018渣打馬拉松前會有共8課長課訓練，供本會同學參加及作最好的準備。
第五課長課在屯門鄧肇堅運動場屯門河進行，由萬進謙教練負責。而第六課長課則在跑馬地遊樂場進行，由唐嘉欣教練負責。
1月將會有渣馬前最後1次長課訓練，亦是長課訓練的重頭劇，將由青衣跑至屯門。
3. 上水班活動
上水班海外馬慶功宴分享會
上水班同學們於2017年度出戰了多個不同國家的馬拉松比賽。
當中有六大馬嘅栢林馬及東京馬、馬拉松發源地嘅雅典馬、還有田中馬、首爾馬、蜆港馬、台北Nike馬、金沢馬、大阪馬........
大家開心些牙每個賽事的點滴如賽道、天氣、成績等等，最重要係享受海外跑馬仔樂趣😄
重點還有靚靚獎牌大哂冷
2018年度大家會繼續出戰各國海外馬如萬金石、芝加哥、岡山等等⋯⋯期待大家成績報據、加油！
上水班12月比賽+活動
終於來到12月，上水班已是第3期，由初初第一期大家互不相識，各有各自上堂，到現在上堂好嘈，又多口，有賴幾位主動，熱血,有心同學幫手有(Tommy,pako,火柴, Patrick,包括各同學推我做班長)，大家互相推動之下産生團火，越來越團結，相信文sir巧感動!
第一次聯誼打邊爐海外馬分享會
Tracy， hysan(金澤)，jerffery(初馬大阪),高飛,火柴(柏林)，ivy(雅典)，當晚大家互相分享比賽喜悅，大家靜雞雞玩了不少海外馬 !詳情請看上一篇分享。
北區豐盛人生比賽,
北區是上水班主場，當然我們眾多同學一齊參加,有5k,10k,分別也取得成績，組別亞軍(Tommy),5k第5名(Nala)，當天大家都玩得相當開心!
聖誕長假期，咁好彩，連續兩個星期一都是紅假期，上水班要暫停,文sir不想我們偷懶，我們攪了幾次私跑,(包括豆腐花團，拉大隊去馬鞍山補堂食梅!)
2017，即將過去,由上水無跑班到今時今日，發展得有聲有色，有賴各同學支持同參與。
2018，祝各位新年快樂，長跑長友，繼續突破自己!
4. 賽事盛況
百人出戰皇者馬
平安夜，RMAC上上下下沒有放低跑鞋去慶祝佳節，超過120位同學一齊去參加皇者之戰馬拉松2017。賽後更共聚一起，聯誼之餘亦為未完賽的同學打打氣，氣氛融洽。
此外，本會在各項賽事得獎者眾，分別在2公里，10公里，半馬及全馬超過17名同學獲獎，非常厲害。
慈善PB跑2017與小而同有個約會-大尾督篇
Boxing Day大家都無偷懶繼續跑步，其中本會多位同學出戰PB Run，更獲得12個個人及團體獎項，好叻叻！
毅力十二愛心跑2017
毅力十二愛心跑是香港精英運動員協會的年度盛事，每年12月31日都會在香港體育學院舉行。今年賽事由早上9時至下午1時進行，每隊需輪流接力4小時，以跑得的圈數定高下。
本會派出3隊出戰，而當中由文sir，陸sir，梁sir，黃sir，希sir，鍾sir，嘉熙，神聰組成的隊伍跑得201圈，與決戰到最後一刻的消防長跑隊雙雙奪得總冠軍。
5. 義工隊
RM義工隊-UTMT SCP4試路遊
今年UTMT 賽事，Runningman 義工團隊繼續响SCP4為參賽者服務及打氣，義工隊日前率先檢查及清理賽道。
RM義工隊-Boxing day-YTF賽道試路遊
試路停不了！2017 Boxing day，Runningman 義工團隊繼續試路，今次路線係有唔少同學都有參加嘅YTF賽道。
UTMT環大帽山越野賽義務工作
UTMT環大帽山越野跑為每年年尾的越野界盛事，參賽者需跑162公里，總爬升高度達9032米。
本會派出了超過10位同學，當中包括Billy, Terence, Steven, Katherine, Clara, Millie, May, CC, Gary, EC, Ada, Dorothy參與義務工作，為途經Check Point的參賽者提供指引、急救、檢查等工作。
此外，本會亦有其他同學在不同check point為參賽者服務，包括馬鞍山班、青衣班、屯門班等同學。
6. 馬鞍山班及將軍澳班課外盛事
馬鞍山班Mandy與呀來囍宴
馬鞍山班mandy chow與 ah loi 結束愛情長跑，十二月廿三日共同踏進人生另一頁。 佢地兩個時常一起參加比賽，艱苦的，容易的都一起去玩，係班中一對鐵人夫妻。RMAC仝人祝福他們白頭到老，長玩長有，天天開心！
將軍澳班Boxing Day 往小夏威夷尋鷓鴣
天朗氣清宜行山，將軍澳一及二班一行九人遊鷓鴣山，由 二班J君做領隊，由寶琳港鐵站出發，途經蓮苑台瀑布、小夏威夷瀑布，壁屋監獄後再由鹧鴣山回程寶琳。某同學聯同朋友變身成為清潔義工，邊行山邊執垃圾，合共兩大袋 👏👏👏👍👍👍
馬鞍山班參與UTMT , YTF, TTF
今年每個賽事都有MOS同學參加，事前已經差不多每周都去練習，由十多km到三十多km，由早上至晚上都有。
當天支援隊亦馬不停蹄由A點到B㸃，B點到c 點，希望可以使參賽者得到最好的補給。好不容易到12月31日零晨左右，MOS 部分冇參賽的同學特地受著寒風於終點和最後2km點位等著身倦的參賽者，沒多久黑黑的村路閃出光光的頭燈，終於見到各健兒，同學衆人大聲歡呼迎接，陪著參賽者向finish point 前進！🔥👍🏻👏🏻🎊🎉💥