【RMAC 2017年8月的人和事】
/8月份都有好多值得紀念的人和事，一齊黎回下帶：
1. 生日之星
銅一班8月份生日之星
銅一班特意幫8月生日的同學慶祝生日，包括油麥菜、Kelvin、Johnny等等。
銅二班8月份生日之星
銅二班都有生日之星架，佢就係人見人愛的Justina小姐。銅2班同學仲幫佢搞左個Party慶祝添！
2. RMAC第三期長跑訓練班
15班全數開班
今期新增了將軍澳長跑訓練2班，令新界區有多達8班（另外7班包括馬鞍山班、青衣1班、青衣2班、屯門班、將軍澳1班、沙田班及上水班）
而港島區則有銅鑼灣1班、銅鑼灣2班、跑馬地班及香港仔班，九龍區則有九龍仔1班、九龍仔2班及九龍灣班。
3. 銅一班周年慶祝活動
銅一班由去年7月開班至今已有一年，同學為了慶祝這件開心事，做左兩件事：
慶祝晚宴
課後食飯係銅一班的日常事，不過就不是每次都有咁多人出席，也不是每次都有Leanne大佬出席
船P
RMAC第一個班際船P，就係銅一班船P。當日大家從中環上船，並駛至西貢浪茄灣暢遊。
4. 食食食食食
九仔2班喪食喪飲狂歡送
第二期最後一堂，有飯食有生果仲有酒！
將軍澳班衝上維景路斜波及課後聚餐
同樣係第二期最後一堂，同樣係萬進謙教練的班，其實同樣都係衝斜路，同樣都係有好飯好餸好酒！
馬鞍山班又與萬Sir三圍瘋狂食
又係萬Sir，有萬Sir出現的地方就有野食，而呢一日剛好係馬鞍山班最後一堂，剛好係萬Sir代堂，所以飯局當然走不了。
九仔九灣有食量練習
8月的某一晚，一班資深同學相約食返餐勁，以食會友！
屯門班快閃坪洲
屯門班同學仔為左黎緊的圖騰跑及全馬／半馬賽事，最近都加緊練習。當然，練習之餘，亦要郊遊及食好野填補一下身體和心靈消耗啦！
5. 試路私跑登山
將軍澳班港島徑試路
為了準備港島徑的比賽，將軍澳班的Patrick, Alex, Jess, Rita, Raymond, Polly等同學就進行左試路。
銅一班麥理浩徑3-5段
為了出戰11月的毅行者有好表現，銅一班同學加緊練習，不斷試路，而呢一日就由北潭凹經企領下、馬鞍山、大老山、沙田坳道、筆架山（即麥徑3-5段）
柴灣西行赤柱共36公里
將軍澳班同學真係好犀利，呢一日就黎左個港島長征，在炎炎天氣下由柴灣跑去赤柱。
烈陽登山釣魚翁
瘋狂的將軍澳班又黎大出汗，今次去到香港三尖之一的釣魚翁，當中有堅叔、Candy、Raymond、Alex、Jess等同學。
6. 馬鞍山班自行車活動
自行車組
馬鞍山班除左識得跑，踩單車都好叻，今個月他們出動左兩次，踏遍吐露港不同地方。
7. 其他活動
九仔班8月活動合集
九仔班活動多籮籮，包括尖沙咀海傍私跑、圖騰跑試路、力奇電台主持慶生等等。參與同學包括Jenny、Mi、Brenda、大師兄、Jacky、Henry、Felix、Gary、Boss Sam、Dicky、Rita、事頭、CC、二師兄、聯院長、聯夫人、神聰、Richard、EC、Sharon等等。