2020-10-19 世界半馬拉松錦標賽後感 Crystal

世界半馬拉松錦標賽🇵🇱 World Athletics Half Marathon Championship Gdynia, Poland

今次比賽跑到PB特別有意義，疫情最嚴重嘅時候，跑步都要帶口罩😷為咗繼續練習，教練會車我去啲山旮旯地方練跑，又試過天未光跑喺吐露港跑，Gym room無開嘅時候去平台花園俾蚊咬住做訓練，依啲嘢阻唔到我要練習嘅決心，堅持下去先會見到希望💪🏻賽前做5000m 同10000m time trial 都有狀態😊以為難關已過，可以安心跟隨大隊 (有偶像潔貞😍)去波蘭比賽，點知...

原定航班係由香港飛去荷蘭，荷蘭轉機去波蘭，到機場先知喺荷蘭轉機需要出入境，並須政府領事館簽證，雖然我哋持有大會發出嘅證明文件但係都不被接納。 幾經波折，臨時重買機票，先飛去倫敦，轉機去波蘭首都華沙，再轉內陸機去大會指定機場，飛咗十幾二十個鐘再搭45分鐘車終於到酒店，先做檢測，等咗一個鐘出陰性結果，可以休息了！

賽前2日嘅天氣都係陰天，好多雲，不時落雨，近沙灘條路仲大逆風，可能搭長途機原故適應跑時對腳仲攰攰哋，好彩一到比賽就醒醒定定俾我按教練計劃嘅配速完成任務！

因為疫症，大會喺今次比賽都落咗唔少功夫，一到機場有防疫包 (內有口罩，消毒紙巾同消毒酒精)，選手有限定training and warm up area, 其他地方均須戴口罩，膳食大會安排喺酒店餐廳食，拎嘢食要戴口罩同手套，當然食嘢就除口罩啦。比賽當日喺酒店分批roll call, 全程戴口罩，call完就要比賽裝束出去起點 (天氣都有啲凍，想著件便利雨衣出去都唔得)，距離開跑仲有10分鐘就除口罩準備起步，跑完返終點工作人員會派口罩即刻戴返。

第一次參加世界賽雖然好多波折，但能夠見識點樣喺疫症下搞世界賽，遇上唔同國家嘅跑手，自己更更更努力多十萬倍先得。返香港後要隔離14日，雖然比一個賽要離家21日，但今次經驗同能夠成功突破自己，一切都值得！關關難過關關過💪🏻